Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc phóng to ra những gân/ligament trong vùng cổ và lưng. Việc này có thể sự rút ngắn căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng đoạn/khu vực. Nhận thấy, phương pháp này có hiệu quả cao cho các đối tượng đang bị đau lưng, đau cổ, c